ruth9 2006-11-24 00:28
罗尼为什么老受伤?
这段时间是够郁闷的,罗的受伤使我的生活乱作一团。不过终于收心复习一下一个月后就要考的英语六级了。
结果在做阅读理解的时候,碰到一篇讲运动与健康的文章。内容是关于过度训练的。文章说到,过度训练会导致过度训练综合症,会诱发很多问题,最主要的问题是疲劳。疲劳可能导致情绪波动、作息紊乱、心情低落以致丧失斗志等等。进一步地,还可能导致食欲下降,体重减轻。身体方面会肌肉酸痛,更容易遭受病毒感染,增加受伤的几率。过度训练最需要的是休息,如果休息不够,即使处于长期养伤的恢复阶段,也仍然可能无法缓解疲劳。如果那样,就会陷入恶性循环,即使表面上经过长期的休息,但实质上身体并没有完全恢复,仍然很容易受伤。而且,过度训练综合症的最大特点是容易复发。如果运动员感到长久的疲劳,并且其状态开始下降,那么很有可能就是疲劳所致。
大概就是这些意思了。对照了一下,我觉得[wiki]罗尼[/wiki]还是有些符合这个情况的。好担心的。有机会,一定要去研究一下运动生理学。
为罗祈祷,为尼祝福!
yiguan 2006-11-24 01:02
罗尼应该不是过度,他是适当
受的伤也好了,现在等的就是他首发了
sally_hao 2006-11-24 19:58
希望罗尼永远健康快乐
我爱肥罗一切 2006-11-25 12:16
罗尼老受伤。。。是他的对手防不住他。。。只好对他犯规。。。
梦幻射手 2006-11-25 12:19
不过我想皇马这样顶尖的俱乐部,应该不会让运动员训练过度导致受伤!而且每个运动员的类型不一样我觉得有的人就是不容易受伤!
sally_hao 2006-12-2 23:59
我也有祝福,呵呵,我天天都为罗尼祈祷!
ronaldo/√ 2006-12-3 06:27
可能是罗尼受过伤吧
受过伤的很容易留下后患在那
要是以前罗尼知道好好保护自己就好!
onpu 2006-12-16 22:49
羅尼之前也已經有受傷記錄了,+上..現在賽場就是用這種戰術的.
只能說羅尼已經很厲害了..